Mandi merupakan rutinitas penting sehari-hari yang dilakukan semua orang demi merawat kebersihan diri dan meningkatkan kesehatan tubuh.
Setiap orang dianjurkan mandi dua kali sehari, yaitu pagi dan sore hari. Namun, terkadang masih ada beberapa orang yang malas mandi hingga beberapa hari.
Berikut ini macam-macam dampak buruk miliki kebiasaan malas mandi yang jarang diketahui :
Baca Juga :
Yuk Catat ! 5 Manfaat Jengkol Untuk Kesehatan
1. Bau Badan
Bau badan merupakan masalah utama yang terjadi jika tidak mandi. Keringat bercampur dengan bakteri alami pada kulit tubuh bisa menyebabkan bau badan berlebih. Jika sudah bau badan, kamu bisa dijauhi oleh orang di sekitar.
2. Infeksi Jamur
Jamur merupakan satu di antara gangguan yang bisa menyebabkan infeksi pada kulit. Jamur dapat berada di permukaan kulit, di alat kelamin, hingga di dalam mulut.
Satu di antara penyebab utama infeksi jamur adalah kebersihan diri yang kurang terjaga, seperti akibat miliki kebiasaan malas mandi.
3. Rentan Terkena Flu dan Demam
Tidak mandi pada pagi hari ternyata dapat meningkatkan suhu tubuh. Hal ini akan membuat kamu merasakan lebih gerah ketika siang hari. Selain itu, suhu tubuh bisa menyebabkan tubuh lebih rentan untuk terserang demam dan flu.
Baca Juga :
Bisa Meningkatkan Kecerdasan! Ternyata Mendengarkan Musik Bermanfaat Bagi Kesehatan
4. Tubuh Lebih Mudah Lemas dan Gerah
Ternyata, jarang mandi membuat tubuh lebih mudah lemas karena debu dan kotoran yang banyak menempel di tubuh.
Selain merasakan gatal, kamu juga merasakan tubuh yang menjadi lebih gerah sehingga mengganggu semangat kamu dalam melakukan aktivitas.
5. Membuat Sulit Tidur
Memiliki kebiasaan malas mandi bisa menyebabkan tubuh menjadi gerah, gatal, dan memberikan efek yang tidak nyaman saat tidur.
Meski kamu bisa tertidur, pasti akan sering terbangun karena merasa tidak nyaman di badan dan gatal di sana-sini.
6. Kulit Jadi Kering
Dampak buruk malas mandi bagi kesehatan juga dapat menyebabkan kulit menjadi kering. Apabila kamu menderita penyakit kulit seperti eksim, kamu bisa mencegahnya dengan mandi secara teratur. Melewatkan mandi selama beberapa hari akan menyebabkan masalah kulit lainnya.
