Salah satu indikator menurunnya kesehatan dari rambut dan kulit kepala yaitu munculnya ketombe. Jika Anda mengalaminya mungkin saja hal itu karena kondisi rambut dan kulit kepala yang sedang tidak sehat. Maka diperlukan cara menghilangkan ketombe yang tepat agar kondisi kesehatan rambut dan kulit kepala kembali seperti semula.
Munculnya ketombe di kepala akan sangat mengganggu. Tidak hanya karena mudah terlihat dan bisa mengotori pakaian khususnya yang berwarna gelap, namun juga rambut dan kulit kepala yang muncul ketombe rentan akan rasa gatal yang sangat mengganggu. Jika sudah begitu maka akan menyebabkan rasa yang sangat tidak nyaman ketika beraktivitas.
Sebenarnya, ketombe bukanlah jenis penyakit yang terlalu serius. Akan tetapi munculnya serpihan berwarna putih tersebut sering merusak penampilan dan bisa menurunkan kepercayaan diri. Banyak orang yang menganggap jika ketombe muncul akibat kebiasaan buruk yaitu tidak menjaga kebersihan rambut dengan baik. Tapi, hal tersebut tidak sepenuhnya benar.
Terdapat beberapa faktor yang berisiko meningkatkan munculnya ketombe. Hal tersebut seperti, adanya produksi berlebih minyak kulit kepala karena faktor genetik, diet atau konsumsi makanan tinggi lemak, iklim dan cuaca, stres, faktor usia (misal ketika masa pubertas), obat-obatan tertentu. Selain itu bisa juga dikarenakan adanya peningkatan flora normal kulit yang disebabkan kebersihan kulit yang buruk, penyakit kronis, obat-obatan, serta karena kondisi kulit kepala yang terlalu sensitif.
Baca Juga :
Begadang Memiliki Efek Tidak Baik Bagi Tubuh, Kenapa Ya?
Tapi jika Anda merupakan salah satu orang yang menderita rambut berketombe, jangan panik. Sebab ada berbagai cara menghilangkan ketombe yang ampuh.
1.Mengatasi Ketombe dengan Larutan Cuka Apel
Cuka apel efektif untuk menghilangkan dan mengatasi ketombe di kepala. Sebuah penelitian kesehatan menyatakan jika pH asam pada cuka apel dapat membasmi jamur penyebab ketombe. Cara memakainya cukup mudah:
-
Siapkan 1 sendok cuka apel yang dicampur dengan air secukupnya saja.
-
Siapkan juga botol sprayer kecil, untuk diisi dengan larutan cuka tadi.
-
Kocok botol sprayer secara perlahan, semprotkan pada rambut dan kulit kepala sembari dipijat.
-
Diamkan kurang lebih 25-30 menit, bisa dibiarkan saja atau dibungkus dengan handuk/shower cap.
2.Mengatasi Ketombe dengan Minyak Kelapa
Kandungan vitamin E dalam minyak kelapa dapat dimanfaatkan sebagai bahan alami penghilang ketombe, karena membantu mencukupi kebutuhan nutrisi rambut. Berikut langkah-langkah mengaplikasikannya:
-
Pastikan kondisi rambut kering, tidak basah atau berminyak.
-
Tuang dan ratakan minyak kelapa pada telapak kanan, lalu oleskan pada kulit kepala dengan cara memijat perlahan.
-
Diamkan selama 30-40 menit dan bilas kepala dengan mencuci rambut seperti biasa.
3.Mengatasi Ketombe dengan Minyak Kemiri
-
Siapkan minyak kemiri, lalu tuang ke telapak tangan.
-
Oleskan ke kulit kepala, pijat dan ratakan dengan jari-jari tangan secara lembut.
-
Tunggu selama 30 menit, kemudian bilas dengan air dan sampo saat keramas.
4.Mengatasi Ketombe dengan Lidah Buaya
Cara keempat yaitu, mengatasi ketombe dengan lidah buaya, ikuti langkah-langkah di bawah ini:
-
Menyiapkan satu batang lidah buaya dengan ukuran besar.
-
Potong bagian kulit terluar dan ambil daging yang berbentuk gel.
-
Pakai daging lidah buaya, untuk dioleskan secara merata di kulit kepala.
-
Diamkan selama 15-20 menit dan bilas dengan air mengalir sampai bersih.
5.Mengatasi Ketombe dengan Lemon
6.Mengatasi Ketombe dengan Jeruk Nipis
Jeruk nipis mengandung vitamin serta mineral, seperti vitamin B1, B2, B3, B4, C, lalu kalsium dan fosfor, juga dapat membantu mengatasi ketombe.
-
Peras 1-2 buah jeruk nipis ke dalam mangkuk atau wadah kecil.
-
Beri sedikit air, setelah tercampur rata, oleskan pada kulit dan batang rambut.
-
Tunggu selama 15 menit, kemudian bilas rambut dengan air dan sampo.
Baca Juga :
Eksplorasi konten lain dari MentayaNet
Berlangganan untuk dapatkan pos terbaru lewat email.
